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目の健康に・抗酸化作用・・・ |
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アスタキサンチン |
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アスタキサンチンとは・・・アスタキサンチン？初めて聞いたときなんてふざけたリズムなんだと思いました。間違ってんじゃないのとか思ったんですがちゃんとあってました。 アスタキサンチンはサケとかイクラとか鯛、エビ、かになんかの赤い色素成分です。 サケとかイクラ、鯛なんかはまあ食物から取りやすいんですけど、エビとかカニだと甲羅をかじらなくちゃいけないんだとするとちょっと取り入れにくいのかなーと思ったりします。 サプリメントで取り入れるにしても原料起源を確かめたいところですよね。 カニとかエビでアレルギー反応が出る人っていますしね〜。 アスタキサンチンの効果で、その色素成分が何に効くのかともうしますと、べんべん♪ すごい抗酸化作用があります。抗酸化作用というとビタミンＥが有名ですけどそれの数100倍と言われています。 え〜難しいことを言います。血液網膜関門ってのが目にあるのですが、アスタキサンチンはそこを通過できます。 ほかの抗酸化作用を持っている成分は通過できません。 言葉はどうでもいいのですが、ここを通過するとどんないいことがあるかと申しますと、目の健康を維持するのにとても効果的なのです。 白内障、緑内障、加齢黄斑変性とよばれる目の病気(怖いよ〜）にもその働きが期待できるといわれて注目されています。 そもそも目の健康維持にいい成分なんてアレとアレとこのアスタキサンチンくらいしか思いつかないですよね。
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サプリメントマニア
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| アスタキサンチンDPA・DHAイチョウ葉エキス 高い！高いわ〜！アスタキサンチンってなんでこんなに高いのかというなかでまだマシなのがこれ。 一番高いのは14000円くらいのを見た。 そんなに出すくらいならイクラ丼やらエビやら食べたほうがまだいいですよねぇ。 何考えて14000円なんてふざけた値段をつけるんだろう。 これの欠点は例のあの動物をゼラチン原料につかってることくらいですな。 法的には問題ないけど気にする人は気にするかも。 摂取量が少し足りないけどこれくらいなら食事を補えます。 駄目ですよ！サプリで全部補おうなんて！ ・・・サプリメントマニアに言われたくないですよね。 反省・・・。 ＤＰＡとＤＨＡは別にいらないんだけどな〜。 詳しくはこちらをごらんくださいませ。＞＞＞アスタキサンチン |
